昊图食品网

ANUTRA奇亚籽粉(瓶装)

  • ANUTRA奇亚籽粉(瓶装)
  • ANUTRA奇亚籽粉(瓶装)
  • ANUTRA奇亚籽粉(瓶装)
  • ANUTRA奇亚籽粉(瓶装)
  • ANUTRA奇亚籽粉(瓶装)
  • ANUTRA奇亚籽粉(瓶装)
产品详细说明

 

西班牙鼠尾草(奇亚籽)有不同种类,一些含有营养物质,一些则没有。 Anutra是一种新型的非转基因型鼠尾草,通过古老方式使种子的营养最大化,开辟出一个新的营养标准。

临床研究显示,Anutra在降血压,消炎,降血脂,心脏疾病、癌症、糖尿病、骨质疏松等方面有积极作用。

奇亚籽/奇异籽(鼠尾草种子Chia seeds),在最近的养身保健食品中成为大家新宠,其实它来自于鼠尾草的种子。由于奇亚籽富含多种养分,因此被视为超级食物,另外还具有吸水后膨胀以及高纤维的特性,因此能在肠胃中减缓淀粉转换成糖的速度,因此被视为减肥圣品。

1.富含多种营养素
奇亚籽(Chia seeds)之所以被古阿兹特克人当作主食是因为它富含大量养分,能让你在食用后充满能量,而 Chia这个字在古代就被解释为力量,这些好处在被现代人发现后已兴起一股食用奇亚籽的热潮
 
2.低热量且富含纤维
营养成分中,每百克奇亚籽含有44g的碳化化合物,但其中有38g是膳食纤维,约占40%,是优质的纤维来源,这些膳食纤维不含热量,也不会造成血糖上升,还能被肠内好菌当作食物,能帮助好菌增长并促进肠胃功能。

而由于富含纤维的特性,让它能吸收自身体积10倍的水份,遇水会变得像是凝胶状物质, 食用后能增加饱足感,减少对甜食的渴望,还能降低糖分吸收的速度,让你不会摄取到过多的卡路里。

3.含有丰富的植物抗氧化剂
奇亚籽里含有丰富的抗氧化剂,能减缓种子中脂肪的酸化速度,让种子较能久存,更重要的是抗氧化剂能对抗造成老化及疾病的自由基。

从食物摄取天然抗氧化剂是常保健康的不变道理,也免于人工保健食品为人诟病的缺点。

4.奇亚籽富含蛋白质
蛋白质在奇亚籽中约占14% ,在植物当中算是非常多的,由于比例完整,因此非常利于人体吸收。

而蛋白质是人体维持生命不可或缺的营养素,甚至还有助于减重,研究指出,补充足够分量的蛋白质有助于增加饱足感,对于零食的渴望程度还能降低60%,有助减肥者减少摄取淀粉类食物。

5.奇亚籽富含 Omega-3
 
奇亚籽含有丰富的Omega-3,约占18%,研究显示Omega-3在人体内能转换为前列腺素(PGE3),能帮助人体抗发炎.消水肿.降血压,还有助于稳定情绪.改善心情,这些正是减少过度饮食行为的关键因素。
 
6.奇亚籽能降低坏胆固醇.三酸甘油脂

由于奇亚籽富含纤维.蛋白质及Omega-3,这些营养素能增进体内新陈代谢,在若干研究中发现,若饮食中均匀摄取奇亚籽.蛋白质及燕麦等食物,能降低’低密度脂蛋白’(坏胆固醇)及三酸甘油脂,并增加好胆固醇及减少发炎,对于预防心血管疾病有正面的效益。

 
7.奇亚籽含丰富钙质能增进骨骼健康

奇亚籽含有多种能促进骨骼健康的营养素,包括钙.磷.镁及蛋白质,而当中的钙含量更是达到每100克有631 毫克的钙,大约是牛奶的6倍(100克牛奶之中含钙110毫克),对于有乳糖不耐症或是不喝牛奶的人来说,奇亚籽是非常优质的钙质来源。

 
8.奇亚籽能稳定血糖,预防及改善糖尿病

大家都知道保持血糖的稳定对于生理及心灵都有非常大的帮助,吃下过多的高淀粉食物或高糖饮料会让你的血糖急遽上升,然后在30分钟后急遽下降,这将造成大脑的能量来源葡萄糖供应不稳,会让你变得头昏脑胀、反应迟钝,相信这些现象对于大家都不陌生。

因此,稳定血糖是保持活力及健康的第一步,也能减少罹患糖尿病风险,在饮食中我常藉由奇亚籽富含纤维及吸水膨胀的特性,将它加入料理中,可减缓淀粉转换成糖的速度,让血糖不至于暴涨暴跌,并让精神状态维持稳定,变得体力较好且容易集中精神。

 

 

留言/评论
单价:面议
品牌:Anutra
型号:00007-5
原产地:美国
起订:1 瓶
发货地:辽宁
有效期至:长期有效